保湿をするのに適したタイミングとは？@大阪梅田メンズ脱毛サロン｜メンズ堂々

保湿、おすすめされるけどどのタイミングが効果があるのかあなたは知っていますか？

今回は保湿をするのに一番おすすめなタイミングにつていお話していきます。

効果が出やすいのはどんなとき？

入浴後から寝るまでの間が一番効果がでやすいです。

なぜならお風呂の後は入浴前よりも肌が乾くという”過乾燥”の状態に陥ってしまうからです。

角質の潤いを説明する際によくスポンんじが例として用いられますが、カラカラのスポンジに水を含ませても最初はすり抜けて行ってしまうことがあり、うまく染み込みません。

むしろ少しだけ湿っている時の方が水を逃さずすぐうるわせることができるのです。

つまり、乾いたお肌よりもお風呂上がりの水分がお肌に少し残っている状態の方が化粧水などの成分が浸透しやすいのです。

体の中からも保湿しましょう

入浴後、保湿クリームで保湿をするだけでなく、様々な方法をとることでより保湿を保つことができます。

実は入浴後は発汗作用により、体内のミネラルや水分が不足して滅液の粘度が高まり、いわゆる血液ドロドロ状態に陥りやすいです。

なので入浴後はしっかりと水分補給をしてあげてください。

まとめ

秋が終わりかけ乾燥しやすい時期になってきました。これからも保湿をしっかり行って潤いを保っていきましょう。

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